Chinicochini

• 20 min i crosstrainern
• 50 sit-ups
• Styrketräning - Armar

• Ca 300 kcal

Hittade killens vikter i förrådet, tog de med minst kg, en bra start! ;)

På med snygga träningskläder



Hoppa på



Dricka vatten




Den funkar!
Helt slut efter bara 20 min!

-20 kg here I come