Totally

Frulle: bar 220 kcal

Lunch: Soppa , 2 löskokta ägg och en apelsin 300 kcal

Mellis: litet äpple 40 kcal

Middag: 1 makrill i tomatsås + sallad 450 kcal

Efterrätt: apelsin 55 kcal

Totally 1065 kcal

Fan det är svårt att hålla sig under 1000 kcal. Men jag äter mina frukter ändå.

Måste bli mätt annars orkar man inte nånting.

Jag är jävligt nöjd ändå!

 






Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0